Utilisées dans de plus en plus de domaines, les huiles essentielles sont très réputées pour leurs diverses vertus thérapeutiques en tout genre, que ce soit après application sur le corps ou dans les produits de beauté. Cependant, les plus grands pouvoirs des huiles essentielles résident dans leur diffusion, avec ou sans diffuseur d’huiles essentielles. Que ce soit pour faire régner calme et apaisement ou encore pour désodoriser des pièces, diffuser des huiles essentielles dans sa maison est le meilleur moyen de profiter de leurs vertus ! Vous allez découvrir ici les huiles essentielles incontournables à diffuser chez soi.
Les meilleures huiles essentielles pures à diffuser dans sa maison
L’huile essentielle de citron pour assainir l’air et désodoriser
L’huile essentielle de citron est célèbre pour ses nombreuses vertus utiles une fois diffusée. Antiseptique et bactéricide, cette huile sera indispensable si vous souhaitez désinfecter votre intérieur de façon 100% naturelle et éviter les maladies. De plus, grâce à son odeur fraîche et « propre », celle-ci fera des miracles dans votre intérieur en désodorisant les pièces sans les effets néfastes des produits chimiques.
Où et comment l’utiliser ?
- Dans les toilettes pour désodoriser : déposez 3 à 5 gouttes dans un diffuseur d’huile essentielle et laissez le fonctionner le temps que vous souhaiterez. Autre alternative : déposez 3 gouttes de cette huile sur une pierre poreuse.
- En cas de gastro et nausées : diffusez quelque gouttes d’huile essentielle de citron à l’aide d’un diffuseur dans la pièce ou vous êtes. Celle-ci fera tomber les nausées grâce à son odeur nettoyante.
- Contre le mal des transports : diffusez 5 gouttes d’huile essentielle de citron environ 20 minutes avant le départ. Le mieux est cependant si vous avez un diffuseur portable pour voiture pour pouvoir diffuser les huiles directement lors du voyage.
L’huile essentielle de lavande : le remède à tout faire !
L’huile essentielle de lavande est en effet connue pour ses nombreuses vertus, à commencer par sa puissante capacité à éloigner les envahisseurs comme les poux et les mites. De plus, celle-ci est également apaisante et sera donc très utile pour vous aider à mieux dormir. Enfin, son parfum fort mais agréable couplé à ses vertus antifongiques, antiseptiques, antibactérienne et antivirale font d’elle le candidat parfait pour protéger tout objet et tout lieu de votre logis des bactéries et des virus !
Ou et comment l’utiliser ?
- Éradiquer les mites de vos placards : déposez un coton parsemé de quelque gouttes d’huile essentielle de lavande dans votre armoire ou autre pour éloigner les mites et parfumer vos affaires d’une douce odeur de lavande.
- Calmer et aider à mieux dormir : diffuser, seule ou en synergie, avant le coucher avec votre diffuseur. Vous pouvez utiliser la synergie suivante : 2 gouttes d’HE de lavande, 2 gouttes d’HE de mandarine et 2 gouttes d’HE d’Orange douce).
L’huile essentielle d’eucalyptus pour le nez bouché
Qu’il s’agisse de l’huile essentielle d’eucalyptus radié ou globulus, l’huile essentielle d’eucalyptus est redoutable pour combattre le nez bouché, si vous avez un rhume ou de l’allergie. Celle-ci traite de manière plus générale toutes les maladies respiratoires et notamment l’asthme. De plus, ses propriétés antivirales permettent également de lutter contre les maladies en plus de soulager les nasaux, en particulier lorsqu’elle est diffusée.
Ou et comment l’utiliser ?
- Pour déboucher le nez quand il commence à se boucher : diffusez dans votre maison (ou dans votre chambre si vous souhaitez l’utiliser la nuit) quelque gouttes d’huiles essentielles d’eucalyptus radié à l’aide de votre diffuseur.
- Pour soigner les maladies respiratoires : diffusez quelque gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus globulus pure ou en synergie. Pour la synergie, mélangez 2 doses d’HE d’eucalyptus globulus et de tea tree/niaouli pour 1 dose d’HE de menthe poivrée, puis diffusez en quelque gouttes en cas de crise.
L’huile essentielle de citronnelle ou lemongrass pour éloigner les insectes
Pour repousser les insectes en diffusant des huiles, rien de mieux que l’huile essentielle de citronnelle ! En effet, celle-ci est le meilleur répulsif naturel de par son odeur, pour nous fraîche et propre, très efficace pour éloigner les moustiques. Aux vertus antiseptiques, anti-odeur et antimicrobiennes, celle-ci est une des huiles essentielles les plus utilisées en diffusion (tout comme le lemongrass).
Ou et comment l’utiliser ?
- Pour dissuader et éloigner les moustiques : ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de citronnelle/lemongrass dans votre diffuseur et laissez le fonctionner dans les pièces ou vous souhaitez éradiquer les moustiques.
L’huile essentielle d’ylang ylang pour booster le désir
L’huile essentielle d’ylang ylang est connue pour sa capacité à, une fois diffusée, de créer une atmosphère sensuelle en boostant son désir sexuel. En effet, celle-ci possède des vertus aphrodisiaques et décontractantes qui calment et apaisent, et contribuent également à retrouver un équilibre émotionnel. Celle-ci est aussi connue pour soulager les douleurs musculaires, bien que cette vertu ne soit pas vraiment utilisée en diffusion.
- Pour booster sa libido : ajoutez dans votre diffuseur quelque gouttes d’huile essentielle de ylang ylang ou d’un synergie et laissez diffuser. La recette de la synergie : 2 ml d’huile essentielle de géranium pour 4 ml d’huile essentielle d’ylang ylang. Ajoutez en quelque gouttes dans votre diffuseur et diffusez le mélange pour faire grandir votre désir sexuel.
Les synergies d’huiles essentielles
Bien que les huiles essentielles pures possèdent à elles seules d’importants bienfaits, les mélanger et réaliser des synergies est la meilleures façon de profiter de leurs effets combinés. En effet, diffuser dans son chez soi des mélanges d’huiles essentielles vous permet de découvrir et profiter de nouvelles vertus.
Vous pourrez découvrir directement nos synergies déjà préparées et dosées précisément qui vous apporteront divers bienfaits si vous les diffusez dans votre maison ou votre appartement. Utilisez la synergie ZEN pour créer une ambiance propice à la méditation et au yoga, diffusez durant la nuit la synergie SOMMEIL pour dormir mieux et plus rapidement, ou encore diffusez la synergie spéciale MOUSTIQUE pour vous assurez une éradication des moustiques chez vous.
Si vous avez des bases en aromathérapie, ou plus simplement en suivant des recettes (vous pourrez trouver de nombreuses recettes dans nos divers articles), vous pourrez créer des synergies très efficaces, à base d’huile essentielle pure ou de pack d’aromathérapie plus spécialisés.
Les huiles essentielles à diffuser dans sa maison sont donc diverses, et les combinaisons grâce aux synergies vous permettent d’autant plus de diversifier vos pratiques et de pouvoir profiter des vertus multiples résultant de leurs mélanges.
