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Quelles sont les Huiles Essentielles à Diffuser ? La liste complète !!

Publié par Arômagique Shop le

Quelles sont les Huiles Essentielles à Diffuser ? La liste complète !!

La diffusion d'huiles essentielles est très prisée, que ce soit pour l'odeur générée mais aussi pour les nombreux bienfaits qu'elle possède. Cependant, toutes les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées en diffusion atmosphérique. Vous allez donc découvrir ici la liste complète des huiles essentielles à diffuser !

 

Les deux types d'huiles essentielles utilisables en diffusion

Avant toute chose, il est important de distinguer deux types d'huiles essentielles à diffuser : les huiles essentielles diffusables pures et les huiles essentielles diffusables diluées (dans d'autres huiles).

En effet, certaines huiles essentielles possèdent une composition chimique non adaptée pour être inhalées pures. Vous devrez donc les diluer dans une autre huile essentielle moins puissante, et qui plus est "olfactivement" adaptée à cette première.

Les huiles essentielles à utiliser pures en diffusion

Les huiles essentielles suivantes sont les différentes HE qui sont composées de molécules chimiques adaptées à la diffusion pure. Vous n'aurez qu'à en déposer quelque gouttes dans votre diffuseur, qu'il soit un diffuseur par nébulisation, brumisation ou autres, afin d'en ressentir leurs bienfaits sans danger.

  • Arbre à thé (tea tree)
  • Bergamote
  • Bois de Hô
  • Bois de Rose
  • Cardamome
  • Carotte
  • Carvi
  • Cèdre de l'Atlas
  • Cèdre de Virginie
  • Citron
  • Citronnelle
  • Coriandre
  • Curcuma
  • Cyprès
  • Elémi
  • Encens oliban
  • Epinette noire
  • Estragon
  • Eucalyptus citronné
  • Eucalyptus radié (eucalyptus radiata)
  • Fragonia
  • Géranium bourbon
  • Géranium rosat
  • Gingembre
  • Hysope couchée
  • Katafray
  • Khella
  • Kunzéa
  • Laurier noble
  • Lavande aspic
  • Lavande fine
  • Lavandin super
  • Lemongrass
  • Lentisque pistachier
  • Livèche
  • Mandarine verte
  • Marjolaine à coquille
  • Marjolaine sylvestre
  • Mélisse
  • Menthe citronnée
  • Monarde fistuleuse
  • Muscade
  • Myrrhe
  • Myrte citronnée
  • Myrte rouge
  • Myrte verte
  • Niaouli
  • Orange douce
  • Orange sanguine
  • Palmarosa
  • Pamplemousse
  • Patchouli
  • Persil plat
  • Petit grain bigaradier
  • Pin sylvestre
  • Poivre noir
  • Poivre rose (baie rose)
  • Pruche
  • Raventsare aromatique
  • Ravintsara
  • Rhododendron
  • Romarin à cinéoles
  • Rose
  • Santal amyris
  • Santal blanc
  • Sapin baumier
  • Saro
  • Sauge sclarée
  • Thym à linalol
  • Thym à thymol

Les huiles essentielles à utiliser diluées en diffusion

Ces huiles essentielles doivent quand à elles être diluées car elles possèdent des propriétés néfastes (neurotoxiques, irritantes, ...) en raison de leurs teneurs en molécules comme la menthone ou thymole, par exemple. Le pourcentage de dilution varie ensuite selon l'huile diluée (entre 10 et 80%), mais aussi selon l'huile diluante.

  • Angélique
  • Basilic sacré
  • Benjoin
  • Cade
  • Cajeput
  • Camomille matricaire 
  • Camomille romaine 
  • Cannelle de ceylan
  • Ciste
  • Clou de Girofle 
  • Combava
  • Eucalyptus globulus
  • Galbanum
  • Génévrier
  • Hélychrise italienne
  • Inule
  • Menthe poivrée
  • Menthe verte
  • Néroli
  • Origan
  • Romarin à verbénones
  • Sarriette/thym à sarriette
  • Térébenthine
  • Verveine exotique
  • Vétiver
  • Ylang ylang complète
  • Ylang Ylang III

Attention cependant : même si l'on parle de dilution ici, vous ne devez en aucun cas les diluer dans une huile végétale, mais exclusivement dans des autres huiles essentielles plus "douces" !

 

Les vertus de chaque huile essentielle en diffusion

Nous entrons ici dans une partie plus vaste de la diffusion d'huiles essentielles. En effet, chaque huile essentielles possède une fois diffusée des effets bien particuliers et propre à chacune. Néanmoins, à travers tous ces effets se distinguent des classes de vertus plus précises. Vous pourrez retrouver chaque effet des huiles essentielles présentées précédemment en téléchargeant le tableau complet des huiles essentielles en diffusion à la fin de l'article.

Les vertus des huiles essentielles en diffusion sur le bien-être

Il y a tout d'abord les vertus sur le bien-être. Certaines HE possèdent un parfum plus agréable que d'autres pour créer des ambiances olfactives. De plus, elles peuvent également posséder les vertus suivantes : gagner en optimisme et rendre plus joyeux, détendre et apaiser en calmant les tensions nerveuses et physiques/évacuant le stress ou encore faciliter et améliorer le sommeil.

Les vertus des huiles essentielles en diffusion sur la santé

Les huiles essentielles en diffusion possèdent également des effets sur la santé. Elles permettent par exemples de : soigner et calmer les problèmes respiratoires, purifier et assainir l'air, tonifier et évacuer la fatigue ou encore développer sa créativité et sa concentration.

Les vertus des huiles essentielles en diffusion sur la vie de tous les jours

Enfin, celles-ci possèdent des effets plus divers et adaptés aux différentes activités de tous les jours : faire fuir les moustiques et autres insectes de placards, créer un cadre sensuel et une ambiance torride ou même faciliter et améliorer l'efficacité de la méditation, du yoga ou encore des prières.

 

En somme, les nombreuses huiles essentielles à diffuser vous permettent de profiter de nombreuses vertus une fois utilisées correctement. Cependant, il est nécessaire de savoir lesquelles utiliser pour profiter de certaines vertus, ainsi que quel pourcentage de dilution précis est nécessaire. Pour cela, vous pouvez recevoir dès maintenant votre tableau sur la diffusion des huiles essentielles en remplissant les champs ci-dessous ! ⬇⬇⬇

Remplis les champs ci-dessous et reçois dès maintenant ton tableau regroupant toutes les Huiles Essentielles à utiliser en Diffusion !

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